「やる気」はいずれ無くなくなるので、「本気」で環境を整えよう【小川議事録228】

こんにちは!アイマーチャントの小川(@ogawakenta)です。

今日は朝から雨が降っていて涼しい気候となっています。過ごしやすくて助かりますね。

全く関係ない内容で恐縮なのですが、今日はJBBFのオールジャパン(フィジークの大会)が開催される日でして朝からTwitterやInstagramが盛り上がっています。1年前にはこういった大会には全く興味が無かったのですが、今は興味津々で「格好いいなぁ~」とひたすら憧れているので人の興味というのはわからないものだなと感じています。

さて、今回の音声は渋谷で行われた麻雀大会の前に屋上の喫煙所で収録した音声となっています。

音質的にかなりもやっとしたものとなっていますが、いただいたご質問に回答させていただいております。

頂いたご質問はこちらとなります。モチベーション、体調管理、やりたいこと…

菅さん、小川さん、ご無沙汰しております。休日会議、いつも拝見させて頂いております。

私からみると雲の上の存在の御二人ですが、相談や質問に対して体験談を絡めながら親身に答えてくださる姿が本当に素敵で、御二人に出会えて時間を共有できる方々は幸せ者だな…と思っています。

また、御二人は対照的な面を持ちながらもお互いの良さを誰よりも知り合っていて、認め合い強い信頼関係で結ばれていらっしゃることがトークから伝わり引き込まれまれています。上から目線に伝わってしまったら、申し訳ございません。

今回は私も御二人にご相談できたら…と思うことがあり、メッセージをさせて頂きました。

ご相談したいことは、自分の感情やモチベーションの管理の仕方です。

私は現在、会社に所属し勤めながら、将来的に個人でお仕事をする為に勉強中です。本を読んだり、個人でビジネスをされていらっしゃる方の経験談を伺ったり…1日の中で将来の準備に使える時間はあまり多くない為、進むスピードはゆっくりなのですが目標があるとやる気が高まり楽しみながら勉強をしています。

そんな中、先日の朝に準備を終えて出社しようとした際、いつものように『今日も頑張ろう』という気持ちのスイッチが入いらず、体が重く動き出せない時がありました。

今の会社のお仕事も好きで得ることも多い環境なので、仕事に対してのモチベーションが下がったりやる気が起きないなどは無く今回も考えにくく、かなりで自分で戸惑いました。

御二人は似たような経験をされたことはありすでしょうか??

ジャンル違いな相談になってしまうと思いますが、頭では『やらなきゃ、行かなきゃ、やりたい』と思っていても、体がついていかない時はありますでしょうか??

もしも同じような経験をされていたり、アドバイスがありましたら教えて頂きたいです。

 

菅さんは、集中すると、寝ないで作業出来る方ですよね? 休日会議でも度々、徹夜した。資料を作ってた。などとおっしゃっています。

寝ないで、セミナーなり、新規事業に向かって、その後、具合悪くなったり、熱出したり、病院行ったりしないんですか? そのやり方で続けられるって凄すぎです!実は、すごく身体が丈夫な方ですか?

身体を壊さずビジネスを続ける秘訣がありましたら教えて下さい。

 

好きなコトでビジネスしてる人って、夢中になれるし、自分の趣味だから、やってるだけで楽しめるし、めっちゃ強いと思うんです。 でも私にはすごく好きなものってない… 好きな芸能人もいないし、これといった趣味もありません。

自分が頑張らずにできること、 自分の子供の頃を振り返ってみるなど、 好きなコト探しもやってみましたが…

まだ好きなモノ分からない症候群です(。-∀-。) なにかヒントがあれば、よろしくお願いしますm(_ _)m

「やる気」はいずれ無くなくなるので、「本気」で環境を整えよう

今回の記事ではバビロンさんからいただいた「モチベーション」についてのご質問に対して文字にして残しておくことにします。(この内容は以前も書いた気がしますが、大切な事なので何度でも繰り返し書いておきます。)

僕は平日毎日メルマガを書いていたり、休日会議を毎週更新していたりするわけですが、「今日はどうにも書ける気がしないな…」とか「やばい、何も書くことがないな…」と思うことは比較的よくあります。才能がある方であれば、呼吸をするように文章を書けるのでしょうが、残念ながら僕にはその才能はないようです。

そんな時にどうするか?と言えば、僕は「特に気にせずに書き始める」ことにしています。簡単に言えば、気分で文章を書くのを辞め、とにかく「書く」ということを決めたのです。何も書くことが無かったはずなのに、不思議なもので文章を書き出すと少しずつ言葉が出てきて何とかなるものだったりします。(休日会議で、何とかなっていない記事も多数あるのですが…笑)

常々「筋トレ最高!」と言っている自分ではありますが、そんな僕でも「今日は全然行きたくないな…」と思うこともたまにあります。でも、気にせずにジムに行って身体を動かすようにしています。あれだけやる気が無かったはずなのに、不思議なもので、思いっきり身体を動かした後は清々しい気分で「やっぱり筋トレって最高だな。」と思っているわけです。

まぁ、単純なものです。(笑)

一昔前であれば、自分の心の声に従って行動を決めていたので「自分自身に振り回されていた」のですが、今は少しだけコントロールできるようになったように思います。これは僕自身が「多くは気分の問題である」ということを知ったおかげなんですよね。

僕は「人は歳を重ねることで立派になる」と思っていたのですが、現実は全くそんなことがありませんでした。いつまで経っても面倒くさがりで、だらけようと思えばいくらでもだらけてしまいます。

でも、パソコンに向かって文章を書き始めれば、それなりの文章が書けるわけですし、ジムに行って筋トレをすれば「筋トレ最高!」となるわけです。

もしかしたら僕だけの話なのかもしれませんが、人間の気分なんて適当なものなんですよ。だからこそ「気分に振り回されることをやめる」ということを決めることをお勧め致します。自分自身の司令塔を「気分」に任せるのではなく「意志」に委ねることを意識したいものです。

とは言え、意志の力は大したことがなく、長くは続きません。だからこそ、意志があるうちに「環境」を整えることにフォーカスするのが良いです。「環境の力」で自分自身の行動をデザインしましょう。

環境づくりに本気になれるかどうかで、その後のスピードが変わってきます。是非意識してみてください。

それでは、本編はこちらからどうぞ!

→ 【第228回休日会議_音声直リンク】13:05

※新しいジングルをだいごろさんに作っていただきました!ありがとうございます。